Movimento Saúde

Neste Dia Mundial da Saúde Mental – 10 de outubro – o psiquiatra Dr. Marco Antonio Nery dos Passos Martins (CRM-PR 35.575 - RQE 24.807) destaca a importância de se falar sobre o tema durante todo o ano e conscientizar a população sobre o cuidado integral. O médico enfatiza a relação entre corpo e mente e a necessidade de buscar ajuda no momento em que for necessário.

Para o especialista, campanhas como o Setembro Amarelo e o Janeiro Branco são fundamentais para aumentar a visibilidade dos transtornos mentais. “Essas iniciativas ajudam a população a entender melhor os sinais de alerta e a buscar atendimento especializado. Elas têm exercido um papel importante para quebrar o estigma que ainda envolve a saúde mental”, comenta.

A associação entre os cuidados com o corpo e a mente é fundamental. “Atividade física, lazer e uma alimentação equilibrada não beneficiam apenas o corpo, mas também a saúde mental”, destaca. “Recomendo essas mudanças de hábitos aos meus pacientes. São ajustes que trazem grandes benefícios para a estabilidade emocional”, explica.

Onde encontrar ajuda?
Aumentou consideravelmente o número de pessoas que buscaram tratamentos de saúde mental nos últimos anos em todo o país. Contudo, a grande maioria ainda não recebe nenhum tipo de tratamento ou não realiza os tratamentos de forma adequada. “Apesar dos esforços de conscientização, muitos ainda não recebem ajuda profissional, seja por desinformação, condições socioeconômicas ou culturais”, destaca o especialista.

Em Umuarama e demais municípios brasileiros, as Unidades Básicas de Saúde (UBS) são a porta de entrada para o atendimento em saúde mental através do SUS. É necessário passar por avaliação clínica e, a partir disso, ser encaminhado ao atendimento psiquiátrico, psicológico ou a ambos, dependendo do caso.

Em casos de urgência, deve-se buscar o PAM de Umuarama (Av. Ângelo Moreira da Fonseca, 786) ou, em emergências, acionar o SAMU ligando para 192.

*Apoio emocional e o papel da rede de apoio*
O Dr. Marco Antonio também destacou o papel dos familiares e amigos no processo de tratamento de transtornos mentais. “A rede de apoio é essencial para o diagnóstico e tratamento do paciente. No entanto, quem cuida também precisa de orientação e cuidados profissionais, pois o desgaste emocional pode ser grande”, disse o médico. Ele lembra que ouvir, acolher e incentivar a busca por ajuda são papéis efetivos que familiares e amigos podem desempenhar nessa jornada, desde que sejam bem orientados.