Movimento Saúde

Sabe aquela pessoa que te ouve com atenção? Que se preocupa em saber como você se sente? Que quer saber detalhes do seu dia a dia? Que sabe tudo sobre o seu coração? Aquela pessoa que cuida de você. Pois é... Hoje é o dela, o Dia Nacional do Cardiologista (14 de agosto).

O médico especializado em cardiologia se ocupa do diagnóstico, acompanhamento e tratamento de doenças que atingem o coração e outras partes do sistema circulatório. De acordo com dados do Ministério da Saúde, quase 30% de todas as mortes registradas no Brasil são em decorrência de doenças cardiovasculares, como a hipertensão, que atinge mais de 30 milhões de brasileiros.

Parte dessas doenças não tem cura. Mas podem ser tratadas ou até mesmo evitadas. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável.

8 dicas para cuidar do coração:

• Manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares;
• Não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
• Praticar atividade física regular;
• Aproveitar momentos de lazer;
• Abandonar o fumo;
• Moderar o consumo de álcool;
• Evitar alimentos gordurosos;
• Controlar o diabetes.

Controle preventivo

A atenção básica e as equipes de saúde da família podem te ajudar a cuidar do coração. A ideia principal é a de que os pacientes tenham um acompanhamento de questões cardíacas (especialmente a hipertensão), fazendo o controle preventivo para evitar complicações. “As equipes de atenção básica estão preparadas para fazer o atendimento e o acompanhamento de todas as doenças crônicas, incluindo hipertensão e outras doenças cardíacas. Então, a equipe multiprofissional que tem na unidade básica faz esse atendimento e os agentes comunitários de saúde fazem o acompanhamento no domicílio”, explica a técnica do Departamento de Atenção Básica do Ministério da Saúde, Graziela Tavares.

Todo paciente que chega à atenção básica tem a pressão arterial aferida. “Quando mais de três medições apresentam alteração, é agendada uma consulta para esse paciente e são realizados alguns exames laboratoriais. Os resultados, o exame clínico e outros dados, como histórico familiar, vão balizar o médico para fechar ao diagnóstico. Quando necessário, encaminha-se o paciente para a média complexidade com o cardiologista”, diz Tavares.

Em várias regiões do país, grupos de pessoas com hipertensão, diabetes e outras doenças crônicas não transmissíveis se reúnem justamente para prevenir essas doenças, além de fazer o acompanhamento do uso racional de medicamentos e o cuidado dessas pessoas.

Fonte: Blog da Saúde