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Imagens de corpo perfeito podem piorar a autoestima

Publicado em 08/03/2018 às 09:27

Estamos sempre em busca da imagem perfeita. Mas até que ponto isso é saudável? A insatisfação com o corpo pode virar doença! O psiquiatra Táki Cordás e a psicóloga Fabiana de Russo explicaram quando a obsessão pode ser perigosa.

A autoestima é construída através da relação que temos com os outros. A autoimagem é o que falam sobre nós. Segundo a psicóloga, a baixa autoestima pode levar a um transtorno alimentar se existir uma predisposição genética ou um ambiente que reforce que aquela pessoa não é bonita o suficiente. A beleza é sempre mais cobrada das mulheres e isso mexe muito com a autoestima. 

O psiquiatra lembra que as causas dos transtornos alimentares envolvem aspectos psicológicos, psiquiátricos, genéticos, de personalidade, depressão, ambiente familiar e cultura. É preciso ficar atento a alguns sinais:

 

  • Emagrecimento excessivo
  • Obsessão pelo peso
  • Obsessão por dieta
  • Fica contando calorias de tudo que come
  • Usa roupas largas para disfarçar a magreza
  • Pesa-se excessivamente
  • Restringe demais a alimentação
  • Fica irritado
  • Piora o relacionamento familiar
  • Exagera na frequência de atividade física

 

Fonte: Bem Estar

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