Movimento Saúde

A Associação Beneficente de Saúde do Noroeste do Paraná - Hospital e Maternidade Norospar reforçou seu compromisso com o bem-estar dos colaboradores durante a Campanha Janeiro Branco, promovendo atividades integrativas que visam o relaxamento e o fortalecimento da saúde mental.

Com o tema “Cuidar do seu bem-estar contribui para a sua saúde mental”, as ações da Norospar promoveram momentos de reflexão sobre a importância do autocuidado e proporcionaram aos profissionais experiências enriquecedoras com práticas terapêuticas.

A iniciativa foi coordenada pela psicóloga Ana Paula Alcântara, que destacou a relevância de manter ações contínuas ao longo do ano para apoiar a saúde mental dos trabalhadores da instituição.

"Procuramos realizar atividades durante o ano todo com o objetivo de proporcionar aos nossos colaboradores ações voltadas para o bem-estar físico e mental. Em janeiro, seguimos a Campanha Janeiro Branco, onde, a cada ano, buscamos oferecer esses momentos de autocuidado e relaxamento”, explicou a psicóloga.

PRÁTICAS INTEGRATIVAS PARA CUIDAR DE QUEM CUIDA

Ao longo do mês, foram realizadas três atividades integrativas em dias e horários alternados, permitindo que o maior número possível de colaboradores participasse. As atividades foram conduzidas por voluntários que doaram seu tempo e conhecimento para oferecer momentos de relaxamento e equilíbrio.

As práticas integrativas oferecidas foram:  Terapia Corporal – conduzida por Igor Brito, colaborador da Norospar e terapeuta corporal;  Massoterapia e Quiropraxia – promovidas por Luiz Haga, massoterapeuta e Yoga Soul – guiada pela terapeuta Joana Brandalise.

Os profissionais da saúde enfrentam desafios constantes em sua rotina de trabalho, e iniciativas como essas são essenciais para reforçar a importância do cuidado com o equilíbrio emocional e a qualidade de vida.

A ação teve grande impacto entre os colaboradores que participaram das atividades e também sobre os voluntários.

Para a colaboradora Regiane Vacari Bellini, coordenadora do Departamento de Recursos Humanos, as práticas integrativas foram momentos especiais. “Nosso Serviço de Psicologia está sempre inovando. Momentos assim, nos tiram um pouco da rotina, proporcionam relaxamento e ao mesmo tempo ajudam a recarregar nossas energias”, disse.

Segundo Joana Brandalise, o momento proporcionou mais consciência sobre a importância do autocuidado. “Foi uma experiência muito bacana estar aqui, levando um pouquinho dessa consciência do Yoga para os funcionários, para que eles também possam olhar para si”, afirmou.

Para o terapeuta Igor Brito, a ação permitiu um momento de tranquilidade para os profissionais que dedicam suas vidas ao cuidado com o outro. "Tive a oportunidade de trazer um momento bem relaxante e tranquilo aqui para todos os colaboradores, tratando da nossa saúde emocional”, destacou.

O massoterapeuta Luiz Haga parabenizou a psicóloga Ana Paula pela iniciativa do Janeiro Branco. “Essa é uma excelente iniciativa por que? Aqueles que cuidam também precisam de cuidados”.

A IMPORTÂNCIA DO JANEIRO BRANCO

A Campanha Janeiro Branco nasceu com o propósito de promover a conscientização sobre saúde mental e incentivar a busca por equilíbrio emocional. No ambiente hospitalar, onde a pressão e o desgaste físico e mental são constantes, essa abordagem é essencial para garantir o bem-estar dos profissionais e, consequentemente, melhorar a qualidade do atendimento aos pacientes.

Com mais essa iniciativa, o Hospital Norospar reforça seu compromisso com a valorização dos colaboradores, promovendo ações que fazem a diferença na rotina dos profissionais de saúde.